患有激素皮炎会令皮肤变得十分的敏感，稍微遇到刺激皮肤便会出现各种症状，令人十分头疼。因此，激素皮炎的患者需要小心对待，今天小编为大家准备了激素脸的“衣、食、住、行”全方位建议，希望对大家提供帮助，能够合理的进行自我管理与日常护理。

衣：激素皮炎患者的皮肤屏障功能存在异常，会对外界物质高度敏感，所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装。贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激。洗衣后要多次漂洗，洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

食：对于激素皮炎患者来说，没有严格性的忌口。但是，使用一些刺激性或是“发物”会令受损皮肤感到不适。因此，在发病期间应当忌食海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的油炸食品。另外，激素皮炎患者喝饮料也要慎重选择，特别是含有酒精的饮料可明显加重患者的瘙痒症状，为避免不适应尽量不喝饮料，多喝白开水，增加新陈代谢。

住：激素性皮炎多表现为皮肤干燥，遇热或者遇冷时瘙痒不适感会明显加重。所以，居住环境首先温度要适宜，室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50—60%，最好在室内安装温度计、湿度计，及时调节室内温度、湿度。

行：激素脸患者在外出时一定多多注意，患者本身皮肤屏障受损，遇冷遇热皮肤很容易就会出现不适反应。建议以物理防护为主，可以出门打伞，戴帽子、纱巾、口罩等。必要时可以使用防晒的产品，不过尽量还是不要用，要减少外界对激素脸皮肤的刺激。

以上就是北京星光门诊部大夫为大家准备的激素皮炎全方位防护建议，相信你已经知道如何做好日常护理了。但是，对于激素皮炎的问题日常护理是一方面，令一方面一定要及早重视早日治疗，切不可拖延，以免久而久之炎症加重。