温水洗脸
激素依赖性皮炎洗脸最好使用接近体温的清水洗脸,因为过冷过热都会加重病情。在选用洁面产品时,一定要避开清洁力强的,刺激性比较大的,以及皂基类的产品,可以选择温和无刺激的草本类型产品;
严格防晒
皮肤一年四季都要防晒,激素依赖性皮炎皮肤更是如此。若为彻底避免刺激,可以打伞或戴宽檐帽,避免长时间户外活动;
避免化妆
在激素依赖性皮炎无论是在患病期间还是在治疗期间都是要避免化妆的,更不要浓妆。微信:bjzgr01 各种粉底、蜜粉、隔离霜、BB霜、CC霜、DD霜都不宜使用;
禁去角质
避免使用含水杨酸、果酸等换肤产品;磨砂性质的洗面奶、去死皮产品等也不建议使用;一切会伤及皮肤表层或对皮肤产生刺激的都尽量规避;
清淡饮食
饮食上尽量避免辛辣、刺激,肥甘厚腻的食物,多食蔬菜、水果。避免使用感光性的食物(如柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜等),这样可以避免患者在恢复过程中的黑色素沉积,减少肤色不均的情况发生。
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