春季是脸部皮肤过敏的高发期,忽高忽低的温度使皮脂的分泌时多时少，同时温暖的春风带来了风沙、尘埃、花粉等刺激物，紫外线的加强也会成为敏感源。“最近皮肤总是干燥发痒，长了好多痘，洗脸时碰到水还感到刺痛，”被皮肤过敏问题困扰的张女士近日前来赵桂荣中医门诊补助皮肤科就诊，向皮肤科主任赵桂荣（手机/微信：18600577594 可免费试疗）咨询病情，接受免费诊断与相关治疗。

皮肤科专家介绍，最近前来医院就诊的脸部皮肤过敏患者人数有所增加，最常见到的过敏症状有皮肤发红发痒、干燥紧绷、长疹子或长痘，严重的甚至会出现水肿、脱皮。过敏了该怎么办？在采访中，专家也给广大市民支了几招，学会以下处理方法很重要！

首先，过敏时减少使用洗面奶等清洁产品。“过敏时皮肤屏障功能已经受损，很多洗面奶含有香精、防腐剂等添加剂，对于脆弱的皮肤屏障只能是雪上加霜，所以，在过敏时使用清水洗脸就够啦。”并且，应选用成分单一、温和的洗护产品。可以选择一些敏感肌专用医用护肤品，用之前也要先在耳后、手腕内侧少量外涂试试会不会过敏，不过敏再使用到脸上。一些含果酸、水杨酸等的产品就不要用了，它们会加速角质剥脱，让皮肤更敏感。

此外，防晒一定要做好。“阳光中的紫外线，会破坏皮肤的胶原纤维，增加黑色素形成，加重皮肤敏感，所以外出时，一定要做好防护措施，首选帽子、口罩、遮阳伞等物理防晒。日常防晒霜里面的添加剂可能会加重皮肤过敏，尽量选择医用的光子冷凝胶进行防护。”

同时，皮肤科专家提醒，应保持合理作息，避免大量出汗。每天保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于皮肤的修复。科学合理饮食，暂时不要食用容易引起过敏的食物如鱼、虾等海鲜，因紫外线过敏的，要禁忌光敏食物如：芹菜、菠菜、香菜、油菜、无花果、柑橘等。禁忌辛辣刺激食物。

最后，皮肤科专家特别提醒道，“情况比较严重，自行处理无用时，要赶紧去医院做正规的抗过敏治疗，在医师指导下口服抗组胺药物等，同时可联合外用药物冷喷、冷湿敷。“

脸过敏发红痒怎么办？

答：首先需要判断“脸过敏”是什么？可能是皮肤过敏、激素性皮炎、敏感性肌肤等。紧急处理方案是：停用化妆护肤品，冷敷。这样做可以快止痒抑制皮肤内炎症红、肿等问题，又不会过度加重肌肤负担。待判断是什么问题，根据问题的本源，做正确的处理，即可摆脱这种“脸过敏发红痒痘痘疹子红血丝等状态”。

脸部皮肤过敏能自愈吗

答：脸部皮肤过敏如果真的是过敏性皮炎，在脱离过敏源之后，是可以自愈的。但是，如果脸部有类似皮肤过敏症状，而非过敏性皮炎，则需要再进行判断之后才知道如何处理。

化妆品过敏就是激素脸吗？

答：大部分都是。化妆品过敏更准确的说是化妆品皮炎，就是因为用化妆品出现的一种皮炎。基本上都是其中的化学成分长期滞留在皮肤表面损及皮肤屏障、堵塞毛孔等引起的皮炎类型。化妆品皮炎与激素性皮炎的处理方法基本一致，只不过激素脸更难缠一些，单纯的化妆品皮炎更容易处理一些。

脸上红血丝如何去除？

答：面部/脸上红血丝有两种情况，一种是先天性红血丝，与遗传、地域因素有直接关系。先天红血丝目前仍然没有可以毫无副作用的去除方法。另一种是后天红血丝，可能是去角质去出来的，可能是美容不当导致的，可能是外用激素导致，一般原因是皮肤表层过薄，并且一些化学垃圾压制了皮肤内的毛细血管，导致的范围扩张。后天红血丝可以安全的去除，具体方法很难一句两句说清楚，直接联系我们就好。

激素脸怎么办？

答：激素脸的症状有很多，面部皮肤泛红，干燥，脱皮，瘙痒，红肿，红斑，红血丝，色素沉着，暗沉，毛孔粗大，丘疹反复，痘痘，粉刺，小疙瘩，结痂，流水，囊肿皮炎，多毛等等，几乎出现在每个激素脸皮肤上主要表现的症状也不同。这就需要治疗要找到根源，解决难缠的皮炎反复；护理要对症，针对不同肌肤症状给予不同的护理方案。你需要什么样的治疗与护理，也可以联系我们给你出出招。

用护肤品“被排毒”了怎么办？

答：用一款护肤品，说是敏感肌专用，专门修复敏感肌，结果用一段时间皮肤开始爆痘，红肿，问卖护肤品的就说是给皮肤排毒吧啦吧啦的。如果出现这种情况，用之前和你说可能会有皮肤排毒/排异反应的就继续用，应该没什么问题；如果用之前什么也没和你说，出现“被排毒”的状况，马上停用。

痘痘肌怎么办？

首先需要知道长痘痘的原因是什么？

1、可能与内分泌有关。通俗点说，人体内有一个激素分泌的水平线，每个人都不太一样。有的人这个线高，可能一辈子都没出过青春痘，有的人这个线低，激素分泌稍微旺盛一点，哪怕是生理期的紊乱，都要爆一次痘。不知道你听明白没有，这就是有的人爱出痤疮，也就是痘痘肌，有的人命好，不爱出，和基因也有关。

2、可能与皮肤层次有关。角质层过厚，多余油脂，死皮堵塞了毛孔，再加上化妆护肤，皮肤不能畅通无阻的代谢，就要出问题，毛囊发炎，爆痘，粉刺等痤疮样皮炎都会出现。再说一个小常识，卸妆水再霸道，也卸不干净皮肤上化的所有妆，总有一些化学物质要残留在皮肤上。所以，定期去角质是一种护肤方法，但是不要沉溺与频繁去角质，要是去到皮肤屏障受损，变成敏感肌，那就得不偿失了。

3、可能与激素皮炎有关。现代人，很多人脸上总是时不时的出现类似过敏症状，类似痤疮症状，类似湿疹症状。这可能是一种依赖问题，只是大部分人不知道，或者不愿意相信这是激素皮炎，认为自己没用过激素。很多时候，激素是潜藏在一些药膏中，化妆品中，护肤品中，等出现了皮炎反复之后，才渐渐意识到问题的严重性。