秋冬季节气候干燥、天气转冷，是肌肤敏感，激素皮炎的高发期，具有过敏体质或者疑似激素脸症状的人需引起重视，提前做好护理和预防，防患皮炎症状不断加重。

【秋冬季节过敏，激素皮炎高发的原因】

秋冬季节由于天气寒冷干燥，汗腺分泌的汗液和油脂减少，肌肤的水分比较少，容易因为冷热变化的常见，而出现过敏的症状。激素皮炎也不能承受冷热交替刺激，会引发皮肤内残留的激素出现毒副作用。

【秋冬过敏，激素皮炎高发季需做好预防】

1、重视皮肤的补水保湿，多喝水，保持身体所需水分，防止肌肤干燥。洗澡不宜过频，洗浴后及时涂抹润肤乳，做好皮肤保湿。

2、饮食注意，不要吃易过敏和过于油腻刺激的食物，例如海鲜、羊肉和狗肉等。多吃一些养阴生津润燥的食物，例如梨、雪耳等，可以清肺止咳。

3、对于过敏体质的人来说，灰尘、空气污染和感冒等种种因素都有可能诱发过敏。因此，秋冬季节要注意减少灰尘接触，空气污染严重的时候，尽量减少出门。

4、注意适时的增添衣物，做好防寒保暖干燥，防止感冒、气管炎等呼吸道疾病，并且要避免接触刺激性物质，减少皮肤过敏发病率。

5、不要过度去角质，不要乱用可能含有激素的产品，总之，护肤需谨慎，定期排毒很重要。

【温馨提示】

一些皮肤过敏患者，因乱用激素药膏，导致激素过敏性皮炎(激素依赖性皮炎)，再加上妆品的刺激，导致皮炎症状加重。所以，预防激素皮炎的关键在于慎用，在于定期给皮肤做一些排毒修复，唯有这样，皮肤才能一直既好看，又健康。