激素脸反复过敏发红发烫是因为皮肤屏障受损了？激素脸，是误用激素药膏，或者是误用了含有激素的护肤品导致的，皮肤就会出现红、肿、干、痒、蜕皮、疹子、爆痘等的种种现象。有的人没有用过激素药膏，护肤品也是正规品牌，但皮肤也会出现干，痒，红，疹子这些症状，反反复复，还以为自己得了激素脸。其实那更大可能是护肤不当导致的皮肤屏障受损，受损后皮肤变得敏感了也会有各种症状，和激素脸很相似，但不是激素脸。不懂科学的护肤方法，本身有痘，有红血丝还用刺激性产品的。本身没问题却频繁去角质的，各种猛药强酸用来美白的，等等作死行为都会导致屏障受损。受损之后又不懂护理，结果就是越来越糟糕。

激素脸很干燥怎么办?分清补水、保湿?很多朋友经常把补水和保湿都搞乱了，都不知道先进行哪一个。简单来说补水就是往瓶子里加水，而保湿就是相当于瓶盖。如果你单单往瓶子里加水，完了你不拧上瓶盖，那水分根本就没办法长时间维持，所以只有补水没有保湿的皮肤也是白搭。激素脸症状之所以反复发作，究其根本在于皮肤的保护屏障被破坏，抵抗力下降，就像一些重病的病人需要在无菌室，因为我们并不是处在一个无菌的环境里，当免疫功能低下，无法抵抗外界刺激，皮肤当然会反反复复过敏，想要彻底根治一定要修复皮肤屏障功能，增加皮肤免疫力，恢复皮肤的正常代谢规律!

我们要如何保养激素脸皮肤呢?

一、洗脸方式要正确：无论哪个季节，激素依赖性皮炎角质层薄最好不要选择热水或者冷水洗脸，要用温水洗脸，因为无论是热水还是凉水具有很强的刺激感，这对于脆弱的肌肤很容易造成严重负担。

二、温和的护肤品滋养：角质层比较薄的亲们千万不要使用去角质的任何产品，也不要使用任何含有酒精等护肤品，使用比较温和的护肤品进行角质层的修复，让肌肤自然的增加厚度。

三、饮食注意：激素依赖性皮炎角质层薄的患者每天应多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉、烧烤、及辛辣刺激等的食品。富含维生素多的食物多吃，生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。

四、避免忽冷忽热：激素脸皮肤，很容易因地域差异产生一些面部症状，引发激素脸症状复发加重。当皮肤遇冷遇热都会出现种种不适的状况，有时甚至疼痛难忍，天气变化时节一定要注意面部的保护。

五、注意防晒：一年四季都需要做好防晒。激素脸皮肤本身角质层就薄，容易晒伤，所以建议患者朋友们出门使用物理防晒，或者使用一些低刺激的防晒品，出门也要打伞。另外在冬季，除了干燥外，风力也在加大，激素脸患者建议少外出，以免风吹导致持续症状发作。