众所周知，皮肤上外用激素是激素脸的第一大诱因，80%以上的激素脸都和激素外用有着直接关联。所以，不想得激素脸，首先别在皮肤上用激素，一些激素药膏、激素化妆品、速效的祛痘祛斑祛皱产品，能避开的，尽量避开。

这时有人问了：

那剩下的20%呢？为什么还有那么多没在皮肤上使用激素的人会得激素脸呢？
这是一个好问题。

对比男性和女性激素脸患者，有一个非常奇怪的现象：男性激素脸患者中，80%以上都是因外用激素药膏所致，而女性激素脸患者，则只有约为40%的人是因为激素药膏所致。

这是怎么回事儿呢？

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不用激素得了激素脸

是因为过度护肤吗

凡是超过一个“度”，都会产生一种负面影响。相信大家对“过度护肤”这个概念并不陌生，它分为两种情况。其一是过度滋养，让皮肤“营养过剩”；其二是过度清洁，让皮肤“表层受损”。

对于“营养过剩”的皮肤，十分容易出现水油不平衡，皮脂腺分泌过剩，毛孔堵塞，皮炎感染。并且，在过剩的营养中，有些成分是会对皮肤产生负荷依赖的。

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举个例子，甘油是常见的皮肤保湿剂。一般针对年轻人的保湿产品中添加的甘油、矿物油等在10%左右，针对稍微年长的人会递增。保湿剂添加的越多，效果就越好。

但是一个人，第一次用的保湿剂中所含有的甘油、矿物油比例在25%左右，那么她再用含有10%左右的甘油、矿物油保湿产品就会觉得不好用。微信号：jspy88 当甘油、矿物油的浓度使用比例超过35%，也可能会出现保湿依赖，甚至出现皮炎问题。

过度清洁的例子就不再多说了，就是经常去角质，而角质层需要28天才能重新长回来。去角质后皮肤非常光滑白嫩，确实以过度消耗肌肤的方式，也不可取。

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不用激素得了激素脸

是因为化学成分吗

铅汞等重金属、抗生素等被列为化妆品违禁添加成分之一，它们有很好的美白、抗氧化的作用，同时负面影响也非常显著。除此之外，还有很多化学成分，长期用在皮肤上，会引发肌肤问题。

皮肤长期接触铅汞重金属，短期皮肤会变得白嫩，长期会出现面部黑色素沉着、皮肤铅汞中毒等症状，俗称为铅汞脸。铅汞脸与激素脸是一个性质的皮肤问题，都是化妆品皮炎可能性之一。

在我国，常年有人处于“脸过敏”、“皮肤屏障受损”、“脸部角质层薄”的状态。基本上都是因为化妆品、护肤品的使用不当，其中的化学成分破坏了皮肤屏障，沉积在皮肤中，形成一种反反复复的“过敏”症状。