哪些护理措施有助于激素依赖性皮炎的康复呢？糖皮质激素本来应该在医生的严格处方和指导下才能使用，而且需要限时限量。糖皮质激素主要是用于暂时缓解面部炎症反应，是一种严肃的医疗行为，而且面部是严禁使用强效糖皮质激素的。但是，如今仍有一些无良商家往化妆品中非法添加糖皮质激素。长期使用含糖皮质激素的化妆品后，一旦停用，就会出现皮肤变薄，老化，干燥，萎缩，面部毛发增粗或变长，汗毛明显生长，并伴有瘙痒、刺痛、紧绷感，出现粉刺、痤疮、丘疹等诸多不良症状。

还需多久能痊愈啊?这是很多激素依赖性皮炎患者最常问的问题。我们说，除了采用正确的治疗方法之外，还需恰当的护理措施。如果护理不当，激素依赖性皮炎的痊愈时间将无限延长;如果护理正确，痊愈的时间大大缩短。那么，哪些护理措施有助于激素依赖性皮炎的康复呢?

1、出门做好防护，要防风、防冻、防晒，做好这些防护，能有效避免激素皮炎患者再受刺激，导致激素依赖性皮炎病情进一步恶化。

2、激素依赖性皮炎患者的饮食应以清淡为主，日常要多喝水，保持身体内的水分充足，可以多喝一些牛奶，补充身体所需要的钙和蛋白质。

3、补充适量维生素，因为维生素A、B2、B6能够防止皮肤瘙痒，维生素C能够帮助对抗敏感及炎症，促进皮肤制造胶原蛋白。

4、保证充足睡眠，充足的睡眠能够增强皮肤的抵抗力，如果在配以适当的有氧运动，还能加速身体的新陈代谢，加速血液循环，进而改善肌肤瘙痒症状。

5、温水洁面，一天两次温水洁面，洁面后用纯棉毛巾擦拭，如果面部皮损较为严重，可采用湿毛巾擦拭，避免刺激皮损处。

得了激素依赖性皮炎，一定要去正规的医院检查治疗，根据自身的情况选择最佳的治疗方法，在医生的指导下使用药物，以免发生危险。激素脸可以洗脸，有很多朋友想着裸脸就什么都不用，这是不科学的，皮肤在健康的状态下是可以新陈代谢掉激素的，但是因为激素让角质层受损，所以这个时候的不仅会阻碍新陈代谢的速度，保湿能力、自我修复能力通通会下降，所以脸照常洗，只是不要用刺激的洁面了。

赵桂荣中医门诊友情提示：要战胜激素依赖性皮炎，不但足够的耐心，更需要正确的护理方式，只有这样才能有效缩短激素依赖性皮炎的治愈周期。更多关于激素依赖性皮炎、激素脸、敏感肌肤等皮肤问题添加微信/QQ：820748645手机号：13552843488进行咨询，还可以申请赵桂荣中医门诊部激素依赖性皮炎免费试疗。